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旅行の出発準備
必需品から役立つグッズまでチェックリストを参考に必要な持ち物を再検証しましょう
下の表は、横にスライドしてご覧ください。
| 持ち物 | 重要度 | アドバイス | チェック | |
|---|---|---|---|---|
| 貴重品 | パスポート |  |
海外で身元を保証する唯一の証明書。有効期限が十分かどうかの確認も忘れずに。 |  |
| 航空券 | |
eチケットが主流になっているので、予備を含めて2枚はプリントアウトしておくと安心。 | |
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| ビザ（査証） | |
ロシアやブータンなど、一部の国に渡航する際はビザを取得する必要がある。ビザが必要な国に旅行する際は、事前に取得しておこう。 | |
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| クレジットカード | |
海外旅行の必需品。VisaやMastercardなどの国際ブランドなら世界共通なので安心。 三井住友カード（NL） |
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| 現金（日本円） | |
空港までの往復交通費と、到着日に現地で両替する分の最小限に。 | |
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| 現金（現地通貨） | |
国によっては現地で両替したほうがレートがいい場合も。事前に下調べを。 | |
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| 国際キャッシュカード |  |
現地のATMで現金を引き出すことができる便利なカード。 支払方法は事前に確認を。 |
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| 海外旅行保険 | |
病気やケガのほか、手荷物遅延など自由にプランできる保険も多い。 万が一に備えて加入を。 |
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| 国際運転免許証 | |
現地で車を運転する場合は必須。 | |
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| 顔写真 |  |
パスポート紛失時の再発行や現地でビザを取得する場合に役立つ。 | |
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| 緊急連絡先 | |
大使館やカード会社、航空会社、保険会社などの緊急連絡先をメモし、持ち歩くと安心。 | |
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| 電化製品 | スマートフォン | |
通話やインターネット機能があるほか、カメラ、電卓、時計として使えて便利。 海外利用時の設定確認や充電器も忘れずに。 |
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| プラグセット | |
さまざまなプラグに対応するマルチタイプがおすすめ。 | |
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| 変圧器 | |
最近の電化製品は変圧器不要の物も多いが、念のため事前確認を。 | |
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| 電卓 | |
スマートフォンの機能で代用も可能だが、コンパクトで安価な電卓もおすすめ。 | |
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| カメラ | |
コンパクトデジカメのほか、チェキなどポラロイドカメラもサブとしておすすめ。 | |
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| メモリーカード | |
たくさん撮影する場合はもちろん、紛失や破損に備えて数枚準備を。 | |
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| 目覚まし時計 | |
スマートフォンで代用もできるが、使い慣れたものを用意すると安心。 | |
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| Wi-Fiルーター | |
スマートフォンやPCを使う際に便利。海外の仕様に合わせた専用のWi-Fiルーターは、ウェブや空港でレンタル可能。 | |
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| 衣類 | 下着 | |
滞在日数に合わせて用意を。長旅になる際は現地での洗濯も考慮しよう。 | |
| 洋服 | |
渡航先の季節に合わせて、かさばらないような量に。 クーラーが効きすぎる国も多いので、薄手の羽織れる物があると便利。 |
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| パジャマ | |
パジャマの用意がないホテルもあるので、Tシャツや薄手のスウェットなどがおすすめ。 | |
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| スカーフ | |
寒さや日差し対策にも便利。大判の物はビーチでも大活躍。 | |
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| 雨具 | |
突然の雨に備えて、軽量の折りたたみ傘やレインコートを用意。 | |
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| 洗面 ・ 薬 |
コンタクトレンズ | |
保存液や洗浄液を忘れずに。紛失に備えてメガネの準備も。 | |
| 歯ブラシ・歯磨き粉 | |
現地調達も可能だが、機内での使用に用意すると便利。 | |
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| ボディウォッシュタオル | |
ごしごしタイプなど普段使い慣れたボディタオルだと1日の疲れもすっきり解消。 | |
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| タオル | |
ホテルにない場合もあるので、薄手のタオルがおすすめ。 汗拭きの代わりにもなる。 |
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| ポケットティッシュ | |
鞄に1つ入れておくと何かと便利。現地調達も可能。 | |
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| ウェットティッシュ | |
食事の前後にサッと拭けるのでさっぱりする。 | |
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| 医薬品 | |
整腸薬、下痢止め、風邪薬など、普段使い慣れた常備薬を用意すると安心。 | |
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| S字フック | |
飛行機の中でバッグをかけたり、ホテルでハンガーをかけたりと、何かと使える。 | |
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| 携帯用ウォシュレット | |
折りたたみ傘ぐらいのサイズが多く軽量なので、かさばらなくて便利。 | |
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| 携帯用コップ | |
海外のコップは不衛生で使うのをためらう場合におすすめ。 折りたたみ式ならコンパクト。 |
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| カバン類 | スーツケース | |
アメリカへの渡航は、TSAロック以外は無施錠である必要があるため注意。 | |
| 観光用バッグ | |
防犯対策として、内側にジッパーや留め具、内ポケットなどのついた、体の前で抱えられるタイプがおすすめ。 | |
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| セキュリティポーチ | |
パスポートや高額紙幣などを保管するポーチ。服の下に身に着けられるタイプだと安心。 | |
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| エコバッグ | |
市場など、買物袋がない場所でのショッピングに便利。 | |
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| その他 | アイマスク | |
機内での睡眠時や仮眠時に便利。 | |
| 耳栓 | |
機内など狭い場所での騒音防止に便利。 | |
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| 使い捨てマスク | |
機内での乾燥防止、日焼け対策などに利用できる。 | |
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| 衛生グッズ | |
アルコールシートなどの除菌グッズを準備しておくと、トイレや食事時などに活用できる。 | |
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| 密閉式ポリ袋 | |
食べかけのお菓子を入れたり、濡れた物を入れたりと重宝する。 | |
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| ガイドブック・会話集 | |
現地情報を知るための必須アイテム。事前に用意を。 | |
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| 地図 | |
現地語と日本語が併記されている地図がおすすめ。 | |
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| 筆記用具 | |
ボールペン2本とノートがあると便利。地図に印が付けられるマーカーもおすすめ。 | |
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| 防犯ブザー、ホイッスル | |
怖い場面での撃退用として安心のために持参を。 | |
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| 女性におすすめ | 化粧品 | |
普段使い慣れた物が安心。 機内には、100mlを超えて入る液体容器やスプレーは持ち込めないため注意。 |
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| 洗顔料・メイク落とし | |
メイク落としはシートタイプなら、機内への持ち込みも安心。 | |
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| 生理用品 | |
すぐに現地調達できないときに備えて、数枚を予備で準備しておくと便利。 | |
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| 男性におすすめ | カミソリやシェーバー | |
海外のホテルは備え付けられていないところも多いため、用意しておくと安心。 | |
| 夏におすすめ | 帽子 | |
日除けにもなり、不要なときは丸めてしまえる、つばの広い綿タイプがおすすめ。 | |
| 水着 | |
海やプールに行く場合や、サウナなどを利用する場合にあると便利。 | |
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| サングラス | |
山や海、街歩きなどの際、紫外線対策にもなる。 | |
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| 虫よけスプレー | |
渡航先によって用意を。 | |
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| 日焼け止め | |
使い慣れた物を用意する。現地調達も可能だが、肌に合わないなどのトラブルになることも。 | |
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| ビーチサンダル | |
南国での街歩きのほか、ホテルの室内履きとしても重宝する。 | |
|
| 冬におすすめ | 防寒具 | |
ダウンなど、軽いタイプが持ち運びにも便利。 | |
| 手袋・マフラー | |
防寒対策として、手袋やマフラー、ニット帽などがあると安心。 | |
|
| 使い捨てカイロ | |
現地に売っていない場合が多いので、場所や季節によっては用意を。 | |
渡航先の国や地域によっては、持ち込みに関する制限を設けている場合があります。持ち込み禁止の場合、廃棄することになってしまう物もあるため、あらかじめ各国の大使館のウェブサイトなどから確認しておきましょう。
例えば、アメリカには食品の持ち込み制限があり、次のような物の持ち込みが禁止されています。
＜アメリカへの持ち込みが禁止されている物＞
ほかにも、持ち込み禁止ではありませんが、たばこや酒類の持ち込みについても制限があります。
クレジットカードには不正利用された場合の保障制度や、海外旅行傷害保険が自動付帯されているなど、海外旅行には欠かせないたくさんのメリットがあります。
海外旅行でクレジットカードが必需品である理由や、海外旅行におすすめのクレジットカードをご紹介します。
海外でも使えるクレジットカードを持っていれば、次のようなメリットが期待できます。
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ここでは、海外旅行におすすめの三井住友カードを5種類ご紹介します。
■おすすめの三井住友カード
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| カード名 |
三井住友カード 
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|---|---|---|---|---|---|
| 初年度年会費 | 無料 | 無料 | インターネット入会で無料 | 33,000円（税込） | 55,000円（税込） |
| 翌年度以降年会費 | 永年無料 | 5,500円（税込） 条件により1,650円（税込）まで割引 |
11,000円（税込） 条件により4,400円（税込）まで割引 |
33,000円（税込） | 55,000円（税込） 条件により53,900円（税込）まで割引 |
| 旅行傷害保険 | 最高2,000万円（海外） ※旅行代金などにおける当該カードでの決済有無で補償額は変わります |
最高5,000万円（海外・国内） ※旅行代金などにおける当該カードでの決済有無で補償額は変わります |
最高5,000万円（海外・国内） ※旅行代金などにおける当該カードでの決済有無で補償額は変わります |
最高5,000万円（海外・国内） ※旅行代金などにおける当該カードでの決済有無で補償額は変わります |
最高1億円（海外・国内） |
| ポイント還元 | 200円（税込）＝1ポイント貯まる | 200円（税込）＝1ポイント貯まる | 200円（税込）＝1ポイント貯まる | 100円（税込）＝1ポイント貯まる | 200円（税込）＝1ポイント貯まる |
| 入会資格 | 満18歳以上の方 （高校生は除く） |
満20歳以上30歳未満安定継続収入のある方 | 原則満30歳以上安定継続収入のある方 | 原則満20歳以上安定継続収入のある方 （学生は除く） |
原則満30歳以上安定継続収入のある方 （学生は除く） |
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