ポイ活とは？ポイント活用のメリットとやり方、注意点を徹底解説

「ポイ活」とは、“さまざまな方法でポイントを貯める活動”、もしくは“貯めたポイントを活用する方法”の略称です（諸説あります）。ポイントはクレジットカード決済だけでなく、ほかのキャッシュレス決済や店舗独自の会員カード、ポイントサイトなどでも、それぞれの利用条件に応じて付与されます。

クレジットカード会社が発行するポイントは、商品やマイルに交換できるだけでなく、だいたい1ポイント＝1円相当で現金と同様に、店舗やネットショップで利用することも可能です。そのため、お小遣い稼ぎや節約の手段として活用する方も多いでしょう。実際に、ポイ活は難しいものではなく、日常のお買い物でも簡単にできる活動です。クレジットカードさえあれば、主婦や学生の方でも手軽に始められます。

ポイ活の一番のメリットは、生活費を節約できることです。貯まったポイントは現金のように利用することができるので、次回のお買い物で商品やサービスの提供を受けることができます。ポイ活によって効率良くポイントを貯められれば、その分、生活費をもっと節約することができます。

ポイ活をしていると、貯まったポイントを確認するようになります。何にどれだけお金を使ったのかを見直す機会も増えるでしょう。必要以上に買ってしまっているとか、次はもっと安いものを選ぼうなど、節約を意識するきっかけになります。

ポイ活をしていると、普通のお買い物でのポイントだけでなく、さまざまなポイントサービスをチェックするようになり、それまで知らなかったサービスを利用するきっかけになります。自分に最適なサービスを見つけられれば、ポイントもより貯められて、ポイ活の効果が上がります。

具体的にどんなことが「ポイ活」にあたるのでしょうか。代表的なポイ活の方法をご紹介します。

最も基本的なポイ活は、いつも利用している店舗やショッピングサイトでポイントを貯めることです。例えば、大手スーパーやドラッグストアなどは独自にクレジットカードやポイントカードを発行したり、定期的にポイント倍増キャンペーンなどを開催したりしています。日用品や食料品など毎日の生活で必要なものは、まとめて同じ店舗で購入するように意識づけるだけでも、ポイ活は簡単にできます。

クレジットカードでポイントを貯める方法の基本は、利用金額を増やすことです。しかしお金は有限なので、好き放題使うわけにはいきませんよね。いつも現金で支払っている日常のお買い物や、電気・ガス・水道・携帯電話などの使用料をクレジットカード払いにするところから、ポイ活を始めてみましょう。

指定された条件をサイト経由で達成すると、ポイントを獲得できる「ポイントサイト」があります。クレジットカードの申し込みや、商品の購入、サービスの利用、キャンペーンへのエントリーや、アンケートの回答など、与えられる条件はその時々で異なります。

ポイ活は、電子マネーの支払いでも可能です。コンビニ、飲食店、書店など多くの店舗で導入しているため、利用店舗を絞らなくとも、支払い方法を電子マネーにまとめるだけでポイントを貯めることができます。

中でも、いつもLINEを使用している方であれば、LINEのスタンプなどの購入に使用できる「LINEポイント」を貯めるのもおすすめです。

「LINEポイント」とは、LINEの各種サービスの利用、LINE公式アカウントの友だち追加や動画視聴などで貯めることのできるLINEのポイントサービスです。貯めた「LINEポイント」は、1ポイント = 1円として「LINE Pay」の支払いでお使いいただけます。また、「LINE」のスタンプや着せ替えと交換したり、「LINEギフト」などの各種LINEのサービスでの支払いにもお使いいただけます。

電子マネーにクレジットカードを登録しておけば、チャージ金額と支払い額に応じてポイントの二重取りが可能です。例えば、ポイント還元率0.5％のクレジットカードで電子マネーにチャージすると、カード利用金額の0.5％分のポイントを獲得でき、そのうえ電子マネーでお買い物をすると電子マネーによるポイントも獲得できるのです。

ポイ活にはいろいろな方法がありますが、中でもおすすめなのがクレジットカードでポイントを貯める方法です。三井住友カードには、高いポイント還元率でポイ活に向いたクレジットカードがあります。

通常、毎月のご利用金額の合計200円（税込）ごとに、Vポイントが1ポイント付与（0.5％還元）されますが、対象のコンビニ・飲食店で三井住友カード（NL）・三井住友カード ゴールド（NL）をスマホでのVisaのタッチ決済・Mastercard®タッチ決済で支払うと、ポイント還元率が通常のポイント分を含んだ7％になります。

三井住友カードのハイステータスカードのひとつである「三井住友カード プラチナプリファード」。従来の三井住友カード（NL）、三井住友カード ゴールド（NL）に加え、三井住友カード プラチナプリファードでもナンバーレスカードをご選択いただけます。

ほかにもクレジットカードに付帯するポイント還元サービスを利用すると、ポイントがより効率的に貯まりやすくなります。

ここでは三井住友カードのクレジットカードでできる「ポイ活」をご紹介します。

「ココイコ！」とは事前にショップにエントリーし、街でお買い物をするとポイント増量またはキャッシュバックの特典がもらえるサービスです。

「ココイコ！」サイトでショップにエントリーしたうえ、エントリーしたクレジットカードでお支払いするだけで簡単に特典を受け取れます。

「家族ポイント」は、三井住友カードの対象のクレジットカードを持っている家族を登録して、対象のコンビニ・飲食店で利用すると、登録した家族の人数分×1％のポイント還元率がアップするサービスです。登録できる家族は2親等までで、最大＋5％のポイントが還元されます。

さらに、対象の三井住友カードなら、通常のポイント200円（税込）につき1ポイント（0.5％）に加えて、対象のコンビニ・飲食店でスマホでのVisaのタッチ決済・Mastercardタッチ決済で支払うと＋6.5％が還元されるので、家族ポイントと合わせれば、最大で12％のポイント還元！

三井住友カードを持つ学生の皆さまに向けたサービスの「学生ポイント」は、特定加盟店で利用すると最大+9.5％のポイント還元。さらに、分割払いを利用した際に発生する分割手数料を、全額相当ポイントで還元するサービスです。面倒な手続きやエントリーは一切必要なく、対象カードを本会員として保有する学生であれば誰でも適用されます。

また、学生ポイントの対象カードなら、対象のコンビニ・飲食店でスマホでのタッチ決済利用でポイントは最大7％（※1、2）還元されますから、日常の利用でポイントがどんどん貯まっていくでしょう。

※1: 商業施設内の店舗など、一部加算対象とならない店舗、および指定の還元率にならない場合があります。ポイント還元率は利用金額に対する獲得ポイントを示したもので、Vポイントの交換方法によっては、1ポイント1円相当にならない場合があります。

※2:通常のポイント分を含んだ還元率となります。

対象のサブスクリプションサービス（サブスク）の月額利用料金や携帯料金のお支払いを対象のクレジットカードで支払うだけで、ご利用金額の合計200円（税込）につき1ポイント（0.5％）が貯まる通常のポイント分に加え、最大9.5％ポイントが還元されます。

また、三井住友カードのVisaブランドのカードで利用できる、LINE Payのチャージ＆ペイの利用で、通常のポイント還元率0.5～1％に加え、最大2.5％がポイント還元されます。

就活の準備や卒業旅行など、高額なお買い物が必要なときに無理なく支払いができるのが分割払いです。通常、分割払いを利用すると、購入した金額に加えて分割手数料を支払わなくてはなりませんが、学生なら、この手数料の全額がポイント還元されます。

購入時に分割払いを指定するほか、三井住友カードで利用できる「あとから分割」でも、分割手数料が全額ポイントとして還元されますので、上手に利用してみましょう。

＜学生ポイント適用期間例＞

2024年3月ご卒業の場合

2024年12月末日までのご利用分：学生ポイント対象期間

2025年1月以降のご利用分：学生ポイント対象期間外

家計の負担を軽くできるポイ活ですが、注意しなければいけない点がいくつかあります。きちんと理解して、注意しながらポイ活を楽しみましょう。

ポイ活には欠かせないポイントサイトですが、中には悪質なサイトもあり、換金・交換のトラブルやポイントの不正利用といった被害も消費者センターに報告されています。そのため、まずはポイントサイトに会員登録をする前に、サイトの信頼性を確認しましょう。

運営元の情報があまり出てこない、口コミの評判が悪いといったサイトは使わないほうが無難です。悪質なサイトに登録してしまわないように、ポイ活では情報収集を欠かさないようにしましょう。

初心者の方は、まず大手企業が運営しているポイントサイトを複数見比べて、ポイント還元・付与の相場を学びましょう。ポイント還元率はポイ活には重視したいところですが、まずは自分が使いやすく、続けやすいポイントサイトを選ぶことが大切です。

ポイ活の目的は「家計の負担を減らす」、「普段のお買い物をお得にする」ことです。利用金額に応じてポイントが付与されるケースでは、“200円につき1ポイント”など、ポイントが付与される最小消費単位は決められています。しかし“ポイント付与”を目的に、不要なお買い物をしてしまっては本末転倒です。

ほかにも「〇時までポイント〇倍セール」などのタイミングで、わざわざポイント付与のために必要のないものを購入すると、かえって家計に負担をかけてしまいます。あくまでポイ活は“節約”を目的としたものです。ポイ活が楽しいあまりに無駄な支出を増やすのは避けましょう。

ポイ活で貯めたポイントは保有しているだけでは課税対象となりませんが、保有ポイントを使って買い物をした際に、その金額の合計額が課税対象となります。課税対象とみなされるポイント数が一定金額を超えた場合は確定申告が必要です。

また、ポイ活で得た収入は所得税の対象となりますが、ポイントの取得方法によって一時所得とみなされる場合と、雑所得とみなされる場合があります。

買い物の金額に応じて付与されるショップポイントなどは、お店側から通常の値引きを受けたと判断されるため、基本的には課税対象となりませんが、ポイントの使い道によってはショップポイントも一時所得として課税対象になるケースがあるため注意しましょう。

その例として、ポイントを株式や投資信託などの金融商品の購入代金に充てた場合は、ポイント利用相当額が一時所得としてみなされます。これは商取引によって値引きを受けたのではなく、店舗からプレゼントを受けたと判断されるためです。

また、懸賞やキャンペーンなどの当選で得たポイントについても、お店との商取引で発生したポイントとは考えにくいため一時所得として判断されます。

節約にも役立つ「ポイ活」ですが、初心者の方がいきなり月何万円相当のポイントを貯めることはできません。まずは現金払いでは感じられなかった“お得さ”を感じるところから、ポイ活を始めてみましょう。

普段のライフスタイルを変えず、ちょっとした工夫でポイントを貯めるにはクレジットカードの日常使いがおすすめです。ポイント還元率が高い提携店の多いカードや、クレジットカード会社が運営しているポイントサイトを利用すれば、安心してポイ活ができます。ポイ活に慣れてきたら、少しずつ貯めるポイントの種類を増やすなどしてみてください。

「ポイ活」とは、さまざまな方法でポイントを貯める活動です。ポイントはクレジットカード決済だけでなく、ほかのキャッシュレス決済や店舗独自の会員カード、ポイントサイトなどの各利用条件に応じて、付与されます。

詳しくは以下をご覧ください。

「ポイントサイト」では、指定された条件をサイト経由で達成するとポイントが貯められます。普段のお買い物の延長線上でポイントを貯めるのであれば、クレジットカードのポイント還元サービスを利用しましょう。

詳しくは以下をご覧ください。

まず利用するポイントサイトの信頼性をチェックしましょう。登録する前に、換金条件や退会方法などを確認しておくと安心です。またポイ活に夢中になりすぎて、ポイント目的で無駄遣いをしないように気をつけましょう。なお、ポイ活で貯めたポイントは保有しているだけでは課税対象となりませんが、保有ポイントを使って買い物をした際に一定金額を超えた場合は確定申告が必要です。

詳しくは以下をご覧ください。