ポイ活とは?メリットや注意点、Vポイントのお得な貯め方を解説

  • ポイ活とは?メリットや注意点、Vポイントのお得な貯め方を解説

    2025.12.15

ポイ活とは?メリットや注意点、Vポイントのお得な貯め方を解説

「ポイ活」とは、お買い物などで積極的にポイントを貯めて活用することです。節約上手な方は、ポイ活で家計の負担を軽くしています。では初心者がポイ活をするとしたら、何から始めたら良いのでしょうか。

ここでは、初心者にもわかりやすいポイ活のメリットや注意点、ポイントサイトの利用方法などを徹底解説します。また、三井住友カードに付帯するポイント還元サービスについてもご紹介しますので、この機会にポイ活を初めてみてはいかがでしょうか。

こちらもあわせてご覧ください

日常利用でポイント貯まる!
三井住友カード(NL)

三井住友カード(NL)
  • 年会費永年無料
  • 対象のコンビニ・飲食店で
    ポイント7%還元
お得なキャンペーン実施中!
詳細を見る
  • 商業施設内の店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗があります。
  • カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象となりません。 Google Pay™ 、Samsung Payで、Mastercard®タッチ決済はご利用いただけません。
  • 通常のポイント分を含んだ還元率です。
  • スマホのタッチ決済でのご利用対象店舗とモバイルオーダーのご利用対象店舗は異なる場合があります。詳しくはサービス詳細ページをご確認ください。

毎月9万円使うあなたに
三井住友カード
ゴールド(NL)

三井住友カード ゴールド(NL)

年間100万円のご利用で

  • 翌年以降の年会費永年無料
  • 10,000ポイントプレゼント
お得なキャンペーン実施中!
詳細を見る
  • 対象取引や算定期間などの実際の適用条件などの詳細は三井住友カードのホームページをご確認ください。

ポイ活とは?忙しい毎日でもできる始め方・やり方を紹介

「ポイ活」とは、“さまざまな方法でポイントを貯める活動”、もしくは“貯めたポイントを活用する方法”の略称です(諸説あります)。ポイントはクレジットカード決済だけでなく、ほかのキャッシュレス決済や店舗独自の会員カード、ポイントサイトなどでも、それぞれの利用条件に応じて付与されます。

例えば、クレジットカード会社が発行するポイントは、商品やマイルに交換できるだけでなく、だいたい1ポイント=1円相当で現金と同様に、店舗やネットショップで利用することも可能です。そのため、お小遣い稼ぎや節約の手段として活用する方も多いでしょう。実際に、ポイ活は難しいものではなく、日常のお買い物でも簡単にできる活動です。クレジットカードさえあれば、主婦や学生の方でも手軽に始められます。

それでは、具体的にどんなことが「ポイ活」にあたるのでしょうか。代表的なポイ活の方法をご紹介します。

ポイ活とは?忙しい毎日でもできる始め方・やり方を紹介

店舗で貯める

最も基本的なポイ活は、いつも利用している店舗やショッピングサイトでポイントを貯めることです。例えば、大手スーパーやドラッグストアなどは独自にクレジットカードやポイントカードを発行したり、定期的にポイント倍増キャンペーンなどを開催したりしています。日用品や食料品など毎日の生活で必要なものは、まとめて同じ店舗で購入するように意識づけるだけでも、ポイ活は簡単にできます。

クレジットカードで貯める

クレジットカードでポイントを貯める方法の基本は、利用金額を増やすことです。しかしお金は有限なので、好き放題使うわけにはいきません。いつも現金で支払っている日常のお買い物や、電気・ガス・水道・携帯電話などの使用料をカード払いにするところから、ポイ活を始めてみましょう。

カード会社の加盟店では、通常のポイント還元率よりも高い率が設定されています。加盟店が多いクレジットカード、もしくはよく利用する店舗が加盟しているクレジットカードを選ぶと、効率良くポイントを貯めることができます。

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


ポイントサイトで貯める

指定された条件をサイト経由で達成すると、ポイントを獲得できる「ポイントサイト」があります。クレジットカードの申し込みや、商品の購入、サービスの利用、キャンペーンへのエントリーや、アンケートの回答など、与えられる条件はその時々で異なります。

ポイントを二重取りする

電子マネーにクレジットカードを登録しておけば、チャージ金額と支払い額に応じてポイントの二重取りが可能です。例えば、ポイント還元率0.5%のクレジットカードで電子マネーにチャージすると、カード利用金額の0.5%分のポイントを獲得でき、そのうえ電子マネーでお買い物をすると電子マネーによるポイントも獲得できるのです。

また、カードや電子マネーで支払う際に、Vポイントなどの共通ポイントや、店舗独自のポイントカードを提示すれば、さらにポイントが貯まります。

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


ポイ活を始めるメリットは?毎日の生活が変わる3つのメリット

ポイ活には、おもに以下のようなメリットがあります。

ポイ活を始めるメリットは?毎日の生活が変わる3つのメリット

生活費を節約できる

ポイ活の一番のメリットは、生活費を節約できることです。貯まったポイントは現金のように利用することができるので、次回のお買い物で商品やサービスの提供を受けることができます。ポイ活によって効率良くポイントを貯められれば、その分、生活費をもっと節約することができます。

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


家計を見直すきっかけになる

ポイ活をしていると、貯まったポイントを確認するようになります。何にどれだけお金を使ったのかを見直す機会も増えるでしょう。必要以上に買ってしまっているとか、次はもっと安いものを選ぼうなど、節約を意識するきっかけになります。

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


さまざまなサービスの利用機会が増える

ポイ活をしていると、普通のお買い物でのポイントだけでなく、さまざまなポイントサービスをチェックするようになり、それまで知らなかったサービスを利用するきっかけになります。自分に最適なサービスを見つけられれば、ポイントもより貯められて、ポイ活の効果が上がります。

ポイ活で失敗しない!気をつけたいポイント

家計の負担を軽くできるポイ活ですが、注意しなければいけない点がいくつかあります。きちんと理解して、注意しながらポイ活を楽しみましょう。

サイトの信頼性をチェック

ポイ活には欠かせないポイントサイトですが、中には悪質なサイトもあり、換金・交換のトラブルやポイントの不正利用といった被害も消費者センターに報告されています。そのため、まずはポイントサイトに会員登録をする前に、サイトの信頼性を確認しましょう。

運営元の会社を以下のポイントでチェックしてください。

サイトの信頼性をチェック

運営元の情報があまり出てこない、口コミの評判が悪いといったサイトは使わないほうが無難です。悪質なサイトに登録してしまわないように、ポイ活では情報収集を欠かさないようにしましょう。

換金条件・退会方法を事前に確認

運営元を調べる以外にも、ポイントサイト内に換金条件や退会方法が明記されているか確認することが大切です。安心できるサイトであれば、これらがわかりやすく記載されています。特に以下のような点が当てはまるサイトは登録しないほうが無難です。

  • 最低換金額が高い(5,000円以上など)
  • ポイントの付与条件が厳しい(抽選でポイント付与など)
  • ポイント付与・還元条件が計算しにくい(利用金額100円につき0.8ポイント付与など)
  • ポイントの有効期限が極端に短い(有効期限が1ヵ月など)
  • 退会方法がややこしい、わかりにくい
  • 規約や注意事項が見にくい、小さな文字で記載されている

初心者の方は、まず大手企業が運営しているポイントサイトを複数見比べて、ポイント還元・付与の相場を学びましょう。ポイント還元率はポイ活には重視したいところですが、まずは自分が使いやすく、続けやすいポイントサイトを選ぶことが大切です。

ポイント目的で無駄遣いをしない

ポイ活の目的は「家計の負担を減らす」、「普段のお買い物をお得にする」ことです。利用金額に応じてポイントが付与されるケースでは、“200円につき1ポイント”など、ポイントが付与される最小消費単位が決められています。しかし、“ポイント付与”を目的に不要なお買い物をしてしまっては本末転倒です。

ほかにも「〇時までポイント〇倍セール」などのタイミングで、わざわざポイント付与のために必要のないものを購入すると、かえって家計に負担をかけてしまいます。あくまでポイ活は“節約”を目的としたものです。ポイ活が楽しいあまりに無駄な支出を増やすのは避けましょう。

ポイントの有効期限に注意する

ポイントサービスには、一般的に有効期限が設定されています。使用しないうちに有効期限を迎えるとポイントが無効になってしまうため注意しましょう。特に、多くのポイントを貯めている場合や利用頻度が低いサービスを使っている場合は有効期限とその条件について確認しておくことが必要です。

例えばVポイントの場合、有効期限は「最終変動日(貯める・使う・交換する)から1年間」です。新しくポイントを獲得する、使うなどのアクションで有効期限は延長されます。

ポイ活による確定申告が必要なケース

ポイ活で貯めたポイントは保有しているだけでは課税対象となりませんが、保有ポイントを使って買い物をした際に、その金額の合計額が課税対象となります。課税対象とみなされるポイント数が一定金額を超えた場合は確定申告が必要です。

また、ポイ活で得た収入は所得税の対象となりますが、ポイントの取得方法によって一時所得とみなされる場合と、雑所得とみなされる場合があります。確定申告が必要となる所得金額は、給与所得者か非給与所得者か、一時所得か雑所得で変わってくるため、どのケースに当てはまるのか確認しておきましょう。

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


Vポイントが貯まる!ポイ活におすすめの三井住友カード

ポイ活にはいろいろな方法がありますが、中でもおすすめなのがクレジットカードでポイントを貯める方法です。三井住友カードには、高いポイント還元率でポイ活に向いたクレジットカードがあります。

年会費が永年無料で、高校生を除く満18歳以上の方が利用できます。券面にカード番号・有効期限・セキュリティコードが表記されていないナンバーレスのカードのため、初めての方でも安心・安全です。クレジットカード情報はVpassアプリをダウンロードすれば簡単に確認できますので、ネットショップでのお買い物もスムーズです。従来のクレジットカードとはまったく違う、先進性を備えたクレジットカード体験が待っています。

年会費永年無料のナンバーレスカード!

年会費永年無料のナンバーレスカード!


三井住友カード

(NL/ナンバーレス)

三井住友カード(NL) 三井住友カード(NL)

三井住友カード

(NL/ナンバーレス)

年会費

永年無料

ポイント還元率

0.5%~7%

限度額

~100万円

国際ブランド : visamasterロゴ

おすすめポイント

対象のコンビニ・飲食店のご利用イメージ

対象のコンビニ・飲食店で、

スマホのタッチ決済または

モバイルオーダーのご利用で 1・2・3・4

ポイント

7%還元

即時発行可能イメージ

即時発行可能!

 

最短105

海外旅行損害保険イメージ

海外旅行傷害保険 6

最高

2,000万円

※1 商業施設内の店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗があります。

※2 カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象となりません。
 Google Pay™ 、Samsung Payで、Mastercard®タッチ決済はご利用いただけません。

※3 通常のポイント分を含んだ還元率です。

※4 スマホのタッチ決済でのご利用対象店舗とモバイルオーダーのご利用対象店舗は異なる場合があります。詳しくはサービス詳細ページをご確認ください。

※5 即時発行ができない場合があります。

※6 事前に旅費などを当該カードでクレジット決済いただくことが前提です。

※ 本カードのご利用には、スマートフォンでのVpassアプリのダウンロードが必要です。

条件達成で年会費永年無料!三井住友カード ゴールド(NL/ナンバーレス)

高校生を除く満18歳以上の方が利用できるゴールドカードです。三井住友カード(NL)同様、券面には、カード番号・有効期限・セキュリティコードが表記されない、安心・安全のナンバーレス。

また、三井住友カード ゴールド(NL)には、毎年の年間利用額に応じたポイント還元や条件付きで年会費が永年無料になる特典があります

使うほどおトクなゴールドカード

使うほどおトクなゴールドカード


初年度年会費無料キャンペーン実施中!

初年度年会費無料キャンペーン実施中!

申込期間:2026年1月7日(水)~4月30日(木)まで

申込期間:2026年1月7日(水)~4月30日(木)まで

三井住友カード

ゴールド

(NL/ナンバーレス)

三井住友カード ゴールド(NL) 三井住友カード ゴールド(NL)

三井住友カード ゴールド

(NL/ナンバーレス)

年会費

5,500円(税込)

条件付きで永年無料

ポイント還元率

0.5%~7%

限度額

~200万円 国際ブランド : visamasterロゴ

おすすめポイント

年会費永年無料イメージ

年間100万円のご利用で

翌年以降 1

 

年会費永年無料

対象のコンビニ・飲食店のご利用イメージ

対象のコンビニ・飲食店で、

スマホのタッチ決済または

モバイルオーダーのご利用で 2・3・4・5

ポイント

7%還元

ポイントイメージ

年間100万円のご利用で

毎年プレゼント 1

 

10,000ポイント

※1 対象取引や算定期間などの実際の適用条件などの詳細は三井住友カードのホームページをご確認ください。

※2 商業施設内の店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗があります。

※3 カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象となりません。
 Google Pay™ 、Samsung Payで、Mastercard®タッチ決済はご利用いただけません。

※4 通常のポイント分を含んだ還元率です。

※5 スマホのタッチ決済でのご利用対象店舗とモバイルオーダーのご利用対象店舗は異なる場合があります。詳しくはサービス詳細ページをご確認ください。

※ 本カードのご利用には、スマートフォンでのVpassアプリのダウンロードが必要です。

三井住友カードのハイステータスカードのひとつである「三井住友カード プラチナプリファード」。カード番号・有効期限・セキュリティコードが券面に表記されない、安心・安全のナンバーレスカードをご選択いただけます。

ポイント還元率は1%と、ゴールドカードよりも高くなっているほか、ポイント還元の特典が充実しています。

ポイント特化型のプラチナカード

ポイント特化型のプラチナカード


三井住友カード

プラチナプリファード

三井住友カード プラチナプリファード 三井住友カード プラチナプリファード

三井住友カード

プラチナプリファード

年会費

33,000円(税込)

ポイント還元率

1%~10%

限度額

~500万円

国際ブランド : visaロゴ

おすすめポイント

ポイントイメージ

新規入会&利用特典で

40,000ポイント

ポイントイメージ

毎年、継続利用で 1

最大40,000

ポイント

対象加盟店の利用イメージ

リワードアップ プラチナプリファードの対象加盟店での利用で獲得ポイント 2

最大+9

※1 毎年、前年100万円ご利用ごとに10,000ポイントプレゼント。

※2 特典付与の条件は、必ず三井住友カードのホームページをご確認ください。

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


今日から始めるV活!ポイ活でVポイントをざくざく貯める方法

ほかにもクレジットカードに付帯するポイント還元サービスを利用すると、ポイントがより効率的に貯まりやすくなります。

ここでは三井住友カードのクレジットカードでできる「ポイ活」をご紹介します。

今日から始めるV活!ポイ活でVポイントをざくざく貯める方法

ポイントアップの特典を活用する

三井住友カードには、さまざまなポイントアップの特典があります。上手に使うことでVポイントをざくざく貯めることができるでしょう。

対象の三井住友カードなら、ポイント還元率が7%!

通常、毎月のご利用金額の合計200円(税込)ごとに、Vポイントが1ポイント付与(0.5%還元)されますが、対象のコンビニ・飲食店で三井住友カード(NL)・三井住友カード ゴールド(NL)をスマホでのVisaのタッチ決済・Mastercard®タッチ決済またはモバイルオーダーのご利用で、ポイント還元率が通常のポイント分を含んだ7%になります。

また、三井住友カード プラチナプリファードなら、スマホのVisaのタッチ決済でのお支払いで、「リワードアップ」の対象加盟店として、通常のポイント分1%に加えて+6%ポイント還元となります。

ポイントエリア ポイントエリア

通常のポイント分を含んだ還元率です。

ポイント還元率は利用金額に対する獲得ポイントを示したもので、Vポイントの交換方法によっては、1ポイント1円相当にならない場合があります。

商業施設内にある店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗、および指定の還元率にならない場合があります。

一定金額(原則1万円)を超えると、タッチ決済でなく、決済端末にカードを差しお支払いいただく場合があります。その場合のお支払い分は、本サービスポイント加算の対象となりませんので、ご了承ください。

上記、タッチ決済とならない金額の上限は、ご利用される店舗によって異なります。

 Google Pay™ 、Samsung Payで、Mastercard®タッチ決済はご利用いただけません。ポイント還元は受けられませんので、ご注意ください。

カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象となりません。

スマホのタッチ決済でのご利用対象店舗とモバイルオーダーのご利用対象店舗は異なる場合があります。詳しくはサービス詳細ページをご確認ください。

加算ポイントは、カードご利用の原則3か月以内に付与されます。

詳細は以下ホームページをご確認ください。

さらに条件達成で、セブン‐イレブン最大10%還元 条件達成の上で、セブン‐イレブンで、スマホのVisaのタッチ決済・Mastercardタッチ決済で支払うと、最大10%ポイント還元! さらに条件達成で、セブン‐イレブン最大10%還元 条件達成の上で、セブン‐イレブンで、スマホのVisaのタッチ決済・Mastercardタッチ決済で支払うと、最大10%ポイント還元!

商業施設内の店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗があります。

カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象となりません。

「最大10%」は、「対象のコンビニ・飲食店で7%還元」に加えて、3%が付与された合計還元率です。
「3%」のうち0.5%は、お支払い時のセブン‐イレブンアプリの会員コード提示によって付与されたセブンマイルです。セブンマイルはVポイントに交換できます。

詳細は以下ホームページをご確認ください。

対象のコンビニ・飲食店で最大20%ポイント還元の「Vポイントアッププログラム」

「Vポイントアッププログラム」は対象サービスを利用すればするほど、対象のコンビニ・飲食店でのポイント還元率がアップするサービスです。

対象のコンビニ・飲食店で最大20%ポイント還元の「Vポイントアッププログラム」

通常、毎月のご利用金額合計200円(税込)ごとに、Vポイントが1ポイント(0.5%)貯まるカードを対象のコンビニ・飲食店で利用した場合、Vポイントアッププログラム(最大+7%)とスマホでのVisaのタッチ決済・Mastercardタッチ決済またはモバイルオーダーのご利用(最大+7.5%)、家族ポイント(最大+5%)を組み合わせることで、通常のポイントを含んだ最大20%のポイントが還元されます!

Vポイントが貯まるカードが対象です。

通常のポイント分を含んだ還元率です。

通常のポイント分が0.5%の対象カードの場合、Oliveフレキシブルペイのクレジットモードでのご利用分は+7.5%ポイント還元(デビットモードでのご利用分は+1%ポイント還元)、Oliveフレキシブルペイ以外の対象カードでのご利用分は+6.5%ポイント還元となります。

ポイント還元率は利用金額に対する獲得ポイントを示したもので、Vポイントの交換方法によっては、1ポイント1円相当にならない場合があります。

商業施設内にある店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗、および指定の還元率にならない場合があります。

一定金額(原則1万円)を超えると、タッチ決済でなく、決済端末にカードを差しお支払いいただく場合があります。その場合のお支払い分は、本サービスポイント加算の対象となりませんので、ご了承ください。

上記、タッチ決済とならない金額の上限は、ご利用される店舗によって異なります。

 Google Pay™ 、Samsung Payで、Mastercardタッチ決済はご利用いただけません。ポイント還元は受けられませんので、ご注意ください。

スマホのタッチ決済でのご利用対象店舗とモバイルオーダーのご利用対象店舗は異なる場合があります。

スマホのタッチ決済対象店舗とモバイルオーダーの対象店舗は異なります。詳しくは「Vポイントアッププログラム」のサービス詳細ページをご確認ください。

ポイント還元率の合算は、複数のVポイントアッププログラムの条件を達成した場合、20%を超える事がありますが、景品表示法の定めに基づき、実際にポイントアップされる還元率の上限は20%までとなります。

最大20%ポイント還元を受けるには取引条件があります。

一部、カード種別や入会時期・Vポイントアッププログラムのお取引状況などにより、Vポイントアッププログラムの還元率が最大+7%を超える場合があります。

詳しくはご利用前に以下をご覧ください。

Vクーポンを利用する

三井住友カードでは、個人の好みに合わせておすすめされるクーポンを使ってお買い物をしたり、サイト経由でネットショッピングをしたりすると、いつもよりお得にお買い物ができます。

特典付与率は予告なく変更になる場合があります。

商品代金のご請求時に通常の0.5%分が付与されますが、上乗せとなる特典につきましては、ご請求月と異なる場合があります。

ご利用の際は、各ショップの特典付与条件とご利用上の注意を必ずご確認ください。

Vクーポンご利用分として付与される上乗せ特典は、カードの商品性にかかわらず、各ショップの特典付与対象のご利用金額200円(税込)につき1ポイントまたは1円として計算されます。

一部の提携カード、法人カードはご利用いただけません。

Vクーポンを獲得してお買い物の場合、Vポイント対象外のカードはキャッシュバックのみとなります。特典付与方法はカードによって異なるため、選ぶことはできません。

家族ポイントを活用する

「家族ポイント」は、三井住友カードの対象のクレジットカードを持っている家族を登録して、対象のコンビニ・飲食店で利用すると、登録した家族の人数分×1%のポイント還元率がアップするサービスです。登録できる家族は2親等までで、最大+5%のポイントが還元されます。

最大9人まで登録ができますが、6人以上の場合でも+5%還元となります。

さらに、対象の三井住友カードなら、通常のポイント200円(税込)につき1ポイント(0.5%)に加えて、対象のコンビニ・飲食店でスマホでのVisaのタッチ決済・Mastercardタッチ決済またはモバイルオーダーのご利用で+6.5%が還元されるので、家族ポイントと合わせれば、最大で12%のポイント還元!

三井住友カード プラチナプリファードなら、通常のポイント還元率1%に加えて、対象のコンビニ・飲食店での利用で+6%還元されるので、同じく家族ポイントと合わせて最大12%のポイント還元率となります。

スマホのタッチ決済またはモバイルオーダーのご利用で7%ポイント還元が適用された場合の還元率です。

家族ポイントと既存サービスを併せたポイント還元率 家族ポイントと既存サービスを併せたポイント還元率

商業施設内の店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗があります。

カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象となりません。 Google Pay™ 、Samsung Payで、Mastercard®タッチ決済はご利用いただけません。

通常のポイント分を含んだ還元率です。

スマホのタッチ決済でのご利用対象店舗とモバイルオーダーのご利用対象店舗は異なる場合があります。詳しくは「家族ポイント」のサービス詳細ページをご確認ください。

最大12%ポイント還元を受けるには取引条件があります。

対象カードを登録したバーコードなどのスマホ決済アプリのご利用分は、ポイント加算の対象となりません。

対象店舗のネットショッピング、配達サービスなどのご利用は、ポイント加算の対象となりません。

詳細は以下ホームページをご確認ください。

「リワードアップ U25」を活用する

学生ポイントが「リワードアップ U25」にリニューアル!対象が25歳以下に拡大し、PayPayお支払い時のご利用で最大+0.5%ポイント還元、特定加盟店で利用すると最大+9.5%のポイントが還元されます。(※1)面倒な手続きやエントリーは一切必要なく、対象カードを本会員として保有する25歳以下の方であれば誰でも適用されます。さらに学生のお客さまなら、分割払いを利用した際に発生する分割手数料が、全額相当ポイントで還元(※2)されます。

1 ポイント加算には条件・上限があります。詳しくはリワードアップ U25詳細ページをご確認ください。

2 2026年4月30日(木)までのご利用分が対象です。「分割払い・あとから分割にかかる手数料のポイント還元サービス」は、2026年4月30日(木)をもってサービスの提供を終了いたします。

PayPayのお支払い時のご利用で最大+0.5%ポイント

対象カードをPayPayに登録し、PayPay支払い時に当該カードを支払い方法として決済すると最大+0.5%ポイント還元されます。

付与されるポイントはVポイントです。

特定加盟店の利用で最大+9.5%ポイント還元!

対象のサブスクリプションサービス(サブスク)の月額利用料金や携帯料金のお支払いを対象のクレジットカードで支払うだけで、通常のポイント分に加え、最大9.5%ポイントが還元されます。

<対象サービス>

■サブスクリプションサービス

NETFLIX、Amazonオーディブル、DAZN(※)、dアニメストア、Leminoプレミアム、Hulu、U-NEXT、LINE MUSIC

DAZN for docomoも対象となります。

■携帯料金

au、povo、UQ mobile、docomo、ahamo、SoftBank、LINEMO、Y!mobile、LINEモバイル、y.u mobile

分割払いの手数料を全額ポイント還元!

就活の準備や卒業旅行など、高額なお買い物が必要なときに無理なく支払いができるのが分割払いです。通常、分割払いを利用すると、購入した金額に加えて分割手数料を支払わなくてはなりませんが、25歳以下の学生なら、この手数料の全額がポイント還元されます。

購入時に分割払いを指定するほか、三井住友カードで利用できる「あとから分割」でも、分割手数料が全額ポイントとして還元されますので、上手に利用してみましょう。

付与されるポイントは、毎月50,000ポイントが上限となります。

対象サービスは、2026年2月時点のものです。

当サービスは対象カードを本会員として保有されている25歳以下の会員が対象となります。

すでに対象カードを本会員として保有している方は、自動的にサービスの対象となります。

特典付与には条件・上限があります。詳しくはリワードアップ U25詳細ページをご確認ください。

定期的な支払いで貯める

光熱費や公共料金、携帯代など、毎月の支払いが必要な固定費は年間で大きな額となるため、支払いを三井住友カードに集約することでポイントが貯まりやすくなります。

また、Vポイントが貯まりやすいサービスを活用することも方法のひとつです。

例えば、「Vポイントでんき」は三井住友カード会員を対象とした電力サービスです。契約特典としてVポイントが2,000ポイントもらえたり、電気料金の3%が毎月ポイント還元されたり、定期払いチャンスの抽選券が毎月10枚もらえるなど、魅力的なサービスとなっています。

また、三井住友カードでは、「Vポイントが貯まる保険」を提供しています。対象となる保険には生命保険や自動車保険、損害保険などのラインナップがあり、お支払いの保険料に対して最大3%(※)のVポイントが還元されるサービスです。

Vポイントが最大3%還元となるためには、三井住友カード Visa Infinite、三井住友カード プラチナ、三井住友カード プラチナプリファード、Oliveフレキシブルペイ プラチナプリファード等、通常のカード利用で貯まるVポイントが1%還元(ご利用金額100円(税込)ごとに1ポイント)となるカードで、保険料をお支払いした場合に限ります。

通常のカード利用で貯まるVポイントが0.5%還元(ご利用金額200円(税込)ごとに1ポイント)となるカードで保険料をお支払いした場合は、2.5%還元となります。

Vポイント最大3%還元の対象商品は、三井ダイレクト損保の自動車保険・バイク保険のみとなります。

通常貯まるポイントの還元率はカードによって異なります。

1%還元となるカードでは、通常貯まるポイントは毎月のカードご利用金額の合計100円(税込)ごとに1ポイントが貯まります。

0.5%還元となるカードでは、通常貯まるポイントは毎月のカードご利用金額の合計200円(税込)ごとに1ポイントが貯まります。

資産運用で貯める

三井住友カードのクレジットカードで、SBI証券と三井住友カードによる「三井住友カードつみたて投資」を利用できます。積立可能な金額は毎月100円~10万円となり、クレカ積立額に対して最大4%のVポイントが付与されるため、資産運用をしながら、毎月Vポイントを獲得できます。

例えば、年間120万円積み立てれば、最大で48,000ポイントを獲得することができます。

また、Vポイント1ポイント=1円分として、Vポイントを国内株式(現物)や投資信託の買付に利用できます。貯めるだけでなく、Vポイント投資として使える、お得なサービスです。

Vポイントの対象にならないカードもあります。

「Vポイント投資」でVポイントを貯める・使うためには、SBI証券Vポイントサービスへの登録が必要です。

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


Tポイントとの統合でVポイントはさらに貯まりやすくなる!

VポイントはTポイントと統合したことにより、世界のVisa加盟店1億店舗に加えて、Vポイント提携先15万店舗でも利用可能になりました。

Visa加盟店のVポイント提携先で三井住友カードによるカード決済およびモバイルVカードの提示をすると、ショッピングポイントと決済ポイントのダブルでポイントが獲得できます。

Tポイントとの統合でVポイントはさらに貯まりやすくなる!

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


ポイ活は支払い方法をクレジットカードに変えるだけでOK!

節約にも役立つ「ポイ活」ですが、初心者の方が始めるなら、まずは現金払いでは感じられなかった“お得さ”を感じるところからスタートしてみましょう。ちょっとした工夫でポイントを貯めるにはクレジットカードの日常使いがおすすめです。普段のライフスタイルを変えず、支払いを現金からクレジットカードに変えるだけでポイントが貯まっていくことを実感できます。

ポイント還元率が高い提携店の多いカードや、クレジットカード会社が運営しているポイントサービス、ポイントサイトなどを利用すれば、安心してポイ活ができます。ポイ活に慣れてきたら、少しずつ貯めるポイントの種類を増やすなどしてみてください。

こちらもあわせてご覧ください

こちらもあわせてご覧ください


よくある質問

Q1.ポイ活とはなんですか?

「ポイ活」とは、さまざまな方法でポイントを貯める活動です。ポイントはクレジットカード決済だけでなく、ほかのキャッシュレス決済や店舗独自の会員カード、ポイントサイトなどの各利用条件に応じて、付与されます。

詳しくは以下をご覧ください。

Q2.初心者でも簡単にできるポイ活はありますか?

まずは普段の支払いをクレジットカードに置き換えるのがおすすめです。店舗のポイントとあわせて貯めたり、電子マネーのポイントと二重取りしたりと工夫することでさらに効率よくポイ活ができます。

また「ポイントサイト」では、指定された条件をサイト経由で達成するとポイントが貯められます。うまく組み合わせて利用してみましょう。

詳しくは以下をご覧ください。

Q3.ポイ活を行う上での注意点はありますか?

まず利用するポイントサイトの信頼性をチェックしましょう。登録する前に、換金条件や退会方法などを確認しておくと安心です。また、ポイ活に夢中になりすぎて、ポイント目的で無駄遣いをしないように気をつけましょう。なお、ポイントサービスには、一般的に有効期限が設定されています。有効期限を迎えるとポイントが無効になってしまうため、有効期限とその条件について確認しておきましょう。

詳しくは以下をご覧ください。

「LINE」はLINEヤフー株式会社の商標または登録商標です。

「iD」は株式会社NTTドコモの商標です。

 Google Pay は、 Google LLC の商標です。

Amazon、Amazon.co.jpはAmazon.com, lnc.またはその関連会社の商標です。

PayPayは、PayPay株式会社の登録商標または商標です。

MastercardはMastercard International Incorporated の登録商標であり、2つ連なる円のデザインは同社の商標です。

「Samsung Galaxy」はSamsung Electronics Co., Ltdの商標または登録商標です。

2025年12月時点の情報のため、最新の情報ではない可能性があります。

初めてのお申し込みには三井住友カードがおすすめ!

初めてのお申し込みには
三井住友カードがおすすめ!

下の表は、横にスライドしてご覧ください。

三井住友カード
(NL)

三井住友カード(NL)

三井住友カード
ゴールド(NL)

三井住友カード ゴールド(NL)

三井住友カード
プラチナプリファード

三井住友カード プラチナプリファード

三井住友カード
プラチナ

三井住友カード プラチナ

三井住友カード
Visa Infinite

三井住友カード Visa Infinite
年会費 永年無料 5,500円(税込)
年間100万円のご利用で翌年以降永年無料※4
33,000円(税込) 55,000円(税込) 99,000円(税込)
ポイント還元率 0.5%~7% 0.5%~7% 1%~10% 1%~7% 1%~10%
カード利用枠 ~100万円 ~200万円 ~500万円 原則300万円~ 原則300万円~
特徴
  • 対象のコンビニ・飲食店でポイント7%還元※1
  • 最短10秒で即時発行※2
  • 海外旅行傷害保険最高2,000万円※3
  • 対象のコンビニ・飲食店でポイント7%還元※1
  • 年間100万円のご利用で毎年10,000ポイントプレゼント※4
  • 新規入会&利用特典で40,000ポイントプレゼント
  • 毎年、継続利用で最大40,000ポイントプレゼント※5
  • 「リワードアップ」の対象加盟店の利用で最大+9%ポイント獲得※6
  • 海外・国内旅行傷害保険最高1億円※3
  • ショッピング補償年間500万円
  • あなたの旅をサポートするコンシェルジュサービス
  • 新規入会&利用特典で100,000ポイントプレゼント※7・9
  • 毎年、継続利用で最大110,000ポイントプレゼント※8・9
  • 三井住友カード Visa Infinite会員限定体験
  • 商業施設内の店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗があります。
    カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象外です。
    通常のポイント分を含んだ還元率です。
    スマホのタッチ決済対象店舗とモバイルオーダーの対象店舗は異なります。詳しくはサービス詳細ページをご確認ください。
  • 即時発行ができない場合があります。
  • 事前に旅費などを当該カードでクレジット決済いただくことが前提です。
  • 対象取引や算定期間などの実際の適用条件などの詳細は三井住友カードのホームページをご確認ください。
  • 毎年、前年100万円ご利用ごとに10,000ポイントプレゼント。
  • 特典付与の条件は、必ず三井住友カードのホームページをご確認ください。
  • ご入会月の3ヵ月後末までに100万円(税込)以上のご利用で、プラス100,000ポイントをプレゼント。
  • 毎年、前年の年間ご利用金額に応じて最大110,000ポイントをプレゼント。
  • 特典を受けるには一定の条件がありますので詳細をご確認ください。
    本特典は予告なく変更、終了する場合がございますのでご了承ください。

【投資信託に関するご注意事項】

  • 投資信託は、主に国内外の株式や債券等を投資対象としています。投資信託の基準価額は、組み入れた株式や債券等の値動き、為替相場の変動等により上下しますので、これにより投資元本を割り込むおそれがあります。
  • 投資信託は、個別の投資信託毎にご負担いただく手数料等の費用やリスクの内容や性質が異なります。ファンド・オブ・ファンズの場合は、他のファンドを投資対象としており、投資対象ファンドにおける所定の信託報酬を含めてお客さまが実質的に負担する信託報酬を算出しております(投資対象ファンドの変更等により、変動することがあります)。
  • ご投資にあたっては、商品概要や目論見書(目論見書補完書面)をよくお読みください。

【金融商品仲介業務に関するご注意事項】

  • 三井住友カード株式会社は、株式会社SBI証券を所属金融商品取引業者とする金融商品仲介業者です。金融商品取引業者とは異なり、直接、顧客の金銭や有価証券の受け入れなどは行わず、顧客口座の保有・管理はすべて金融商品取引業者が行います。また、金融商品仲介業者は金融商品取引業者の代理権は有しておりません。
    なお、三井住友カード株式会社以外の仲介によりSBI証券の証券口座を開設したお客さまを対象とするものではありません。
  • 金融商品仲介における金融商品などは、金利・為替・株式相場などの変動や、有価証券の発行者の業務または財産の状況の変化などにより価格が変動し、損失を生じるおそれがあります。
  • お取引の際は、手数料などがかかる場合があります。各商品などへの投資に際してご負担いただく手数料など及びリスクは商品ごとに異なりますので、詳細につきましては、SBI証券ウェブサイトの当該商品などのページ、金融商品取引法等に係る表示または契約締結前交付書面などをご確認ください。
  • SBI証券の口座開設料・管理料は無料です。

別ウィンドウでSBI証券のウェブサイトへリンクします。

[金融商品仲介業者]

商号等:三井住友カード株式会社

登録番号:関東財務局長(金仲)第941号

別ウィンドウで「三井住友カード」のPDFを開きます。

上記ウェブサイトのコンテンツ内容は、予告なく変更・削除されることがあります。

[所属金融商品取引業者]
商号等:株式会社SBI証券 金融商品取引業者、商品先物取引業者

登録番号:関東財務局長(金商)第44号
加入協会:日本証券業協会、一般社団法人金融先物取引業協会、一般社団法人第二種金融商品取引業協会、一般社団法人日本STO協会、日本商品先物取引協会、一般社団法人日本暗号資産等取引業協会